Care+ , tai asmeniškai pritaikytos pratimų programos, skirtos skirtingiems nugaros skausmo lygiams: Kai labai skauda. Kai skausmas sumažėjo. Kai skausmo beveik neliko. Jums priskirtas kuruojantis specialistas iškylantiems klausimams. Pratimų programose atsižvelgiama ne tik į nugaros problemas, bet ir į kitas jūsų patirtas traumas ar skausmingas vietas. Čia gausite ne tik stiprinimo, bet ir jums asmeniškai pritaikytus tempimo bei izometrinius pratimus. Visi programų pratimai saugūs nugarai. Video pratimai yra lengvai suprantami ir išmokstami. Programos atlikimo vietą pasirinkite patys. Jos sudaromos: Sporto salei. Namams. Lauko sąlygoms. Programos skirtos daryti visapusį poveikį, tad apima 5 kūno klasterius ir 20 skirtingų jų segmentų. Skausmui sumažėjus, programą papildykite Grožio ar Jėgos tikslais. Nuolat atnaujinamas turinys su patarimais ir ergonomikos rekomendacijomis. https...